در این مقاله اینکه درک و بهره‌مندی از نظام ارزشی، در زمینه کوچینگ چقدر حیاتی است را بررسی می‌کنیم و اینکه چگونه می‌توانیم در این سفر آنچه واقعاً برای ما مهم است را تعریف کنیم.

ادامه مطلب

احتمالا اکثر کوچ ها که در حیطه کوچینگ در حال کسب تجربه هستند، این جمله را بارها و بارها شنیده اند: "بزرگترین مانع ما برای کسب موفقیت خودمان هستیم". یک کوچ می بایست به خوبی مفهوم باورهای ناکارآمد را بداند و اینکه چگونه این باورها برای پیشرفت افراد دردسر ساز می شوند. اما گاها کوزه گر از کوزه شکسته آب می خورد. به عبارت دیگر، خود کوچ نیز باورهای محدود کننده ای دارد که نمی گذارد پتانسیل وی بالفعل شود. در این پست نتایج یک نظرسنجی در خصوص "باورهای محدود کننده برای موفقیت کوچ‌ها" که درکتاب "کوچ موفق" منتشر شده است را با یکدیگر مرور می کنیم.

ادامه مطلب

یکی از مشکلاتی که در جلسات کوچینگ دیده می شود، ماندن جلسه در سطح است. به این معنا که کوچ به جای تمرکز بر مراجع خود، بر روی مسئله او متمرکز می شود. بنابراین جلسات کوچینگ در سطح باقی مانده و بازدهی لازم را برای مراجع نخواهد داشت زیرا که باورهای بنیادین در جایی دیگر و به شکل دیگر برای مراجع محدودیت ایجاد خواهند کرد. با تکنیک پیکان رو به پایین، کوچ جلسات را به سطح عمیق تر برده و  ...

ادامه مطلب

یکی از خطاهایی که در جلسات کوچینگ دیده می شود این است که مراجع باورهای فردی خود را عین واقعیت می پندارد و بر اساس آن واکنش نشان می دهد. در این پست قصد داریم که مهارت لازم را برای مواجهه با این خطای شناختی و تفکیک باورهای فردی از واقعیت صحبت کنیم. یادگیری این مهارت هم برای کوچ ها و هم برای تمامی افراد جامعه توصیه می شود.

ادامه مطلب